- | Food & Drink >> Eten & Drinken > >> Gezonde Recepten >> Low Fat Recepten
Hoe kan zuur in de maag worden geneutraliseerd?
De maag produceert zoutzuur (HCl) om voedsel af te breken. Te veel HCl kan ongemak veroorzaken, zoals brandend maagzuur. Er zijn een aantal manieren om maagzuur te neutraliseren:
- Antacida: Antacida zijn medicijnen die stoffen bevatten die maagzuur neutraliseren. Ze kunnen zonder recept worden gekocht of door een arts worden voorgeschreven. Veel voorkomende maagzuurremmers zijn calciumcarbonaat, natriumbicarbonaat en magnesiumhydroxide.
- Protonpompremmers (PPI's): PPI's zijn medicijnen die werken door de productie van maagzuur te blokkeren. Ze worden doorgaans voorgeschreven voor ernstigere gevallen van brandend maagzuur of zure reflux. Veel voorkomende PPI's zijn omeprazol, lansoprazol en pantoprazol.
- H2-receptorantagonisten (H2RA's): H2RA's zijn medicijnen die werken door de werking van histamine te blokkeren, een hormoon dat de productie van maagzuur stimuleert. Ze worden doorgaans voorgeschreven voor minder ernstige gevallen van brandend maagzuur of zure reflux. Veel voorkomende H2RA's zijn famotidine, cimetidine en nizatidine.
- Veranderingen in levensstijl: Er zijn een aantal veranderingen in levensstijl die kunnen helpen de maagzuurproductie te verminderen, waaronder:
- Vermijd voedsel dat brandend maagzuur veroorzaakt
- Vaker kleine maaltijden eten
- Het vermijden van cafeïne en alcohol
- Stoppen met roken
- Afvallen
- Verhoog het hoofdeinde van uw bed 15-20 cm
Low Fat Recepten
- Kunnen mensen het verschil zien tussen vet en gratis voedsel?
- Maakt olijfolie je dik als het op de huid wordt aangebracht?
- Is rauwe melk beter dan magere melk?
- Wat is een goede vervanger voor 3 eetlepels ganzenvet in een oud recept?
- Hoe lang Vitamins Laatste
- Hoe om te koken Frozen Fish
- Welke voedingsmiddelen bevatten slecht vet?
- Wat moet je eten om dik te worden?
- Welke zuren hebben een pH lager dan 4,6?
- Hoeveel vet zit er in een dumpling?
Low Fat Recepten
- Diabetische Recepten
- Glutenvrij Recepten
- Groen
- Low-Cal Recepten
- Low Carb Recepten
- Low Fat Recepten
- Andere Gezonde Recepten
- South Beach Dieet Recepten
- Vegan Recepten
- Vegetarische Recepten
- Weight Watchers Recepten


