Hoeveel calorieën zitten er in gebraden kip?

Het caloriegehalte van gebraden kip kan variëren, afhankelijk van de portiegrootte en de bereidingswijze. Hier zijn enkele algemene calorieschattingen voor geroosterde kip:

1. Geroosterde kipfilet, zonder vel, zonder bot:

- 1 portie (3 ons):140-170 calorieën

- 1 ounce:45-55 calorieën

2. Geroosterde kippendij, zonder vel, zonder bot:

- 1 portie (3 ons):180-210 calorieën

- 1 ounce:60-70 calorieën

3. Geroosterde kippenvleugels:

- 1 portie (3 ons):160-200 calorieën

- 1 ounce:55-60 calorieën

4. Geroosterde kippendrumstick:

- 1 portie (3 ons):150-170 calorieën

- 1 ounce:55-60 calorieën

Houd er rekening mee dat deze schattingen van calorieën bij benadering zijn en kunnen variëren, afhankelijk van het specifieke recept en de bereidingswijze.