Hoe te Freeze Parmezaanse kip

De rijke smaken van marinara mozzarella en een aanvulling op de knapperige coating van het vlees als je kip Parmezaanse kaas te maken. De meeste inspanningen in een pan van gebakken kip Parmezaanse in het preparaat. Het maken van het recept van tevoren en invriezen voor later biedt een snelle maaltijd oplossing die zeer weinig inspanning van vriezer tafel vereist. Juiste bevriezen en koken zorgt voor de kruimel coating blijft knapperig en niet klef te worden.
Wat je
Folie pan
Nonstick spuiten
Bowls
1 Egg nodig
1 /2 cup broodkruimels
1 kopje Parmezaanse kaas
Oregano
Basil
£ 2. kipfilet offertes Heb Folie
2-3 kopjes saus
1 1/2 kopje mozzarella
Diepvries opslag zakken
Permanente marker
instructies

1. Spray een wegwerp folie pan met anti-aanbak spray. Gebruik een pan groot genoeg is om het bedrag van kip u zich voorbereiden in een enkele laag.
   

2. Klop een ei voor elke twee pond van kippen u voorbereidt. In een tweede kom, meng & frac12; cup broodkruimels met 1 kopje Parmezaanse kaas voor elke twee pond van kip. Voeg oregano en basilicum naar smaak.
   

3. Dompel de kip in het ei vacht. Leg de kip in de kruimelmengsel draai dan om zodat de gehele kipfilet wordt bedekt met de Parmezaanse kaas kruimels.
   

4. Leg de gepaneerde, gebakken kip borsten op de bodem van de pan. Schik de kip, zodat de zijkanten aanraken maar niet overlappen de stukken kip.
   

5. Dek de pan af met aluminiumfolie. Freeze de kip voor twee uur.
   

6. Plaats 2 tot 3 kopjes saus in een vriezer opbergtas. Plaats 1 & frac12; kopjes geraspte mozzarella in een tweede zak. Knijp de lucht uit de zakken en de afdichting gesloten.
   

7. Schil de folie terug van de bevroren kip. Leg de saus en kaas tassen bovenop de bevroren kippenborst. Vervang de folie deksel.
   

8. Schrijf het koken instructies op de folie met een permanent marker en terug te keren de pan naar de vriezer. Als klaar voor gebruik, verwijder de pan uit de vriezer en laat al zijn inhoud te ontdooien. Om te koken, verwijder de saus en kaas pakketten uit de pan. Bak de kip ontdekt bij 350 F 30 minuten. Top met saus en kaas, dan bak nog 10 minuten.