Hvordan Cook Kål (7 trinn)

Kål kan være bonde mat, men det kan være fint og velsmakende også
hva du trenger
kål
Cabbages
.
Instruksjoner

1. Skjær en hel kål (rød eller grønn) i kvartalene, deretter skjære ut kjernen i midten. Hakk eller makulere som trengs for din oppskrift, og skyll i et dørslag.
   

2. Damp grønne eller asiatiske kinakål kiler for 6 til 8 minutter og server dem med asiatisk peanøttsaus. (For en enkel versjon, visp 1/4 c. Glatt peanøttsmør, helst usøtet, med 2 ss. Varmt vann, 2 ss. Soyasaus, 1 1/2 ss. Eddik og 1 til 2 ts. Asian chile hvitløkssaus. ) Pynt med hakket koriander.
   

3. Kok kål kiler i 8 til 10 minutter.
   

4. Surr hakket eller strimlet kål for 6 til 8 minutter i middels varme, eller til de er møre, men fortsatt skarp
   

5. Match kål med sennep -.. sennep smør, sennep saus eller honning-sennep dressing
   

6. Gi kål, rød eller grønn, den søte-and-sour behandling. Lapskaus det med løk, hakket eple, vann, en mild eddik som cider eddik og sukker (fire deler vann, to deler eddik, en del sukker).
   

7. Kaste kokt kål med brun smør og karve.
   bilder