Enkel måte å Shell Sunflower Seeds

Sprengning solsikkefrø i tennene og kan være moro på et utendørs arrangement spytter ut skrog, men det vil ikke fungere hvis du trenger kjernene etter en oppskrift. Bortsett fra å betale ekstra for å kjøpe avskallede solsikkefrø fra butikken, kan du bruke elementer i kjøkkenskuffen til Shell frøene - enten rå eller stekt -. Raskt og enkelt
hva du trenger
Resealable plast sandwich bag
Rolling pin
bolle med vann
Skimmer eller hullsleiv
Colander
Instruksjoner

1. Fyll en plastpose med ikke mer enn & # XBD; kopp solsikkefrø så frøene ligge i et enkelt lag når posen sitter på sin side.
   

2. Seal posen og forsiktig rulle kjevle over frøene å knekke skrogene.
   
   

3. Tøm innholdet i plastposen i en bolle med vann slik skrogene (skjell) stiger til toppen og kjerner synke til bunns.
   

4. Skummet skjellene fra overflaten av vannet med en skimmer eller hullsleiv.
   

5. Hell resten av vannet og solsikkefrø kjerner i et dørslag for å drenere vannet unna. Kjernene er nå klar til å bli spist eller brukes i matlaging eller baking.