Hvordan velge og forberede Pawpaw Frukt

En myk, duftende pawpaw kan være en herlig samme dag behandler om du kan oppdage en på din lokale bondens marked. Formidabel smaker som en krysning mellom en banan og en mango; faktisk, de ble en gang kalt & quot; Indian Banana & quot;. Innfødt til østlige og sørlige statene i Nord-Amerika og også dyrket kommersielt i California, dette er vanskelig å finne frukt er ikke forveksles med den tropiske papaya. Skulle du finne deg selv i besittelse av en av disse store avlange frukt, kan du nyte det som er, eller som del av en smoothie eller tropisk fruktsalat.
Selection

  • formidabel er modne når de er myk å ta på. De vil også avgir en sterk duft. Deres hud kan ha lettet fra en mørk grønn til en lysere nyanse, og de kan vise noen svarte flekker eller skjolder. Flekkene påvirker ikke smaken.
    Forbruk

  • For å forberede, skrelle den tynne huden fra kjøttet, deretter kuttet i to og fjern de store svarte frø. Formidabel er vanligvis spises rå ut av hånden; deres kjøtt er myk og vaniljesaus-aktig. Eksperimentere med å legge dem til fruktsalat; du kan også puré frukt og bruke den i smoothies og andre blandinger. Selv om smaken blir litt annerledes, kan du bruke dem som erstatning for bananer eller mango i mange oppskrifter.