Hva er uraffinert Salt

?

Mens alle bør ha litt salt i kostholdet, de fleste mennesker spiser altfor mye, enten de dryss det på deres mat eller kjøpe ferdigmat som inneholder store mengder av det. De fleste matvarer inneholder raffinert salt, som regnes som usunn. Men studier har vist at uraffinert salt kan faktisk være sunt å konsumere.
Grunnleggende fakta om Råe Salt

  • uraffinert salt kalles ofte havsalt. Det består av 84 prosent natriumklorid og 16 prosent andre mineraler. På grunn av disse andre mineraler, kan uraffinert salt har en kornete struktur og er vanligvis ikke ren hvit. Til sammenligning er raffinert salt 97,5 prosent natriumklorid.
    Hvor Råe Salt kommer fra

  • All uraffinert salt kommer fra havet. Det kan enten komme fra ferske tørket sjøvann eller kan høstes fra innlandet kilder der havene eksisterte i antikken og gamle seabeds forbli i rockeform.
    Identifisere Råe Salt

  • salt som er uraffinert vil bli merket som sådan på pakken. Havsalt og Kosher salt er sannsynlig raffinert hvis ordet "uraffinert" ikke vises på emballasjen.
    Hvorfor uraffinert Salt er sunnere

  • uraffinert salt gir mer ernæringsmessig verdi og kan faktisk være bra for deg på grunn av de 16 prosent andre mineraler som finnes i den. Det hjelper å balansere kroppens elektrolytter og leverer 92 viktige spormineraler.

    • Previous:

    Next:

    Mat og Drikke

    Krydder

    Krydder

    https://www.drinkfood.biz/no © Mat og Drikke