Pumpkin pai fylling inneholder tilsatt sukker og krydder som allehånde, muskat og kanel. Det har en tendens til å være høyere i kalorier og mindre sunt alternativ enn hermetisk gresskar.
Bilder hermetisert gresskar Ingredienser

Hermetisk gresskar er et gresskar puree som bare inneholder gresskar eller squash med lite salt.
typer hermetisert gresskar Retter

Hermetisk gresskar kan brukes til å lage supper, brød, paier, kaker og gryteretter. Siden hermetisk gresskar inneholder ikke de ekstra krydder hermetisk gresskar pai fylling gjør, er det mer fleksibilitet med oppskrifter kan du legge til hermetisk gresskar til.
Hvorfor hermetisert gresskar er begunstiget

Hermetisk gresskar er mer allment kjøpt på grunn av sin allsidighet i mange oppskrifter, sammen med sin gode smak, tekstur og konsistens sammenlignet med gresskar pai fylling.
bilder Fordeler med hermetisert gresskar og pai fylling

Både hermetisk gresskar og gresskar pai fylling inneholder næringsstoffer som vitamin A, jern og kalium.