Hvordan lage den Barbecue Sauce Hold deg til Chicken

Barbecue saus kan brukes til å gi kylling en søt, frisk eller noen ganger også krydret smak uten å legge mye fett. Selv om du kanskje føler at du marina kylling i timevis, hvis barbecue saus ikke holde seg til kylling, kan du ikke smake det. Å lage grill kylling som er fuktig og full av at sveisen smak, må du følge noen enkle trinn for å holde det saus stikker på din fuktig kylling.
Hva du trenger
To kyllingbryst
1/2 kopp melk
Plate Bowl
2 ss. mel
Salt
Pepper
Paprika
2 ss. vegetabilsk olje
1/2 kopp barbecue saus
Instruksjoner

1. Skyll to kyllingbryst med kaldt vann.
   

2. Tørk godt med tørkepapir. Kast ut papirhåndkle umiddelbart.
   

3. Hell 1/2 kopp melk i en bolle og legg kyllingen i bollen. La kyllingen i bollen mens du setter sammen melblandingen.
   

4. Hell 2 ss. mel på en plate. Legg til en klype salt, pepper og paprika til din smak. Dette bidrar til å gjøre grillsaus smaken smaker enda dristigere.
   

5. Dypp kyllingen i melblandingen. Prøv å få så mye mel å holde seg til kylling som mulig. Vend kyllingbryst og dypp den andre siden i blandingen.
   

6. Sett en stekepanne på brenneren og hell i 2 ss. av vegetabilsk olje. Settes varmen på medium og nøye plassere kyllingen i pannen. Stek i ca 3-4 minutter på hver side. Kyllingen bør være brun.
   

7. Hell 1/2 kopp barbecue saus over kyllingen. Spre jevnt mellom begge sider av kyllingen.
   

8. Cook for en ekstra minutt på hver side.
   

9. Fjern fra varmen og server umiddelbart.