Hvordan Mariner fisk til middag (6 trinn)

Marinader kan legge smak til en ellers kjedelig fisk. Men pass på å ikke mørne for lang eller fisken begynner å stinke. Tretti minutter er alt du trenger for å lage en velsmakende og anbud måltid. Les videre for å lære å marinere fisk til middag
. Du trenger
Favoritt marinade, for eksempel en asiatisk-inspirert valg av soyasaus og teriyaki eller gresk valg av sitron og dill eller ingefær saus eller tangy mango
Fish valg som laks eller havabbor
Instruksjoner

1. Bland dine ingrediensene til marinaden. Tenk frisk hakket mango og soyasaus eller fersk presset lime eller sitronsaft. Del den opp i to deler. En del vil bli brukt mens fisken er matlaging, den andre vil bli spredt på etter den er kokt.
   

2. Ta fisken ut fra pakken. Les etiketten for å se hvor lenge du skal tilberede fisken. Avgjør om du skal bake eller broil. Lett skyll fisken. Pat fisk tørr med et papirhåndkle.
   

3. Dowse fisk i én del av marinaden. Vend fisken slik at begge sider er belagt med marinaden.
   

4. Sett i kjøleskapet i 30 minutter. Forvarm ovnen (noen ovner ta lengre tid enn andre) i ca 15 minutter etter å sette fisken i kjøleskapet.
   

5. Etter 30 minutter har gått, ta fisken ut og stek i 15 til 20 minutter (avhengig av fisk tykkelse og type fisk) eller broil. Pass på å følge instruksjonene på pakken.
   

6. Etter at fisken er ferdig baking eller broiling, bruk en Rasting pensel for å spre den andre delen av marinade på toppen av fisken. Fish soaks opp marinade, så dette ekstra del vil gi fisken ekstra smak.