Hvordan lage glassnudler

start til mål: 30 minutter
Porsjoner: 4
Vanskelighetsgrad: Enkel

Bruk glassnudler å legge tekstur og toothiness til supper, røre-frites og salater. Som nærmest uanstrengt som matlaging blir, disse vegetabilske nudler trenger bare en kort soaking og rask oppvarming til å tjene.
Ingredienser

  • wok

  • En 8-unse pakke med glassnudler
  • 2 ss vegetabilsk olje
  • 2 kopper skiver protein, som kylling eller biff
  • 4 kopper grønnsaker, for eksempel skiver sukker snaps, vårløk og paprika
  • Sekundære smaks ingredienser, for eksempel soyasaus og mirin
    Cooking nudler
  • Sug nudlene i en bolle med varmt vann før de 're smidig, ca 10 minutter.

    Tøm nudler. Skjær nudler i 4- til 6-tommers brikker bruker kjøkkensaks.

    Ta en gryte med vann til å koke. Legg nudlene og kok til gjennomsiktig og øm, 1 til 2 minutter. Drain nudler.
    Legge til Stir-Fry

  • Sett nudler til side etter å kutte dem. I wok, ferdig glass nudler matlaging i fuktighet utgitt av de andre ingrediensene.

    Varm noen spiseskjeer med peanøttolje bruker middels høy varme i en wok eller stor nonstick skillet med skrå sider. En skråning ensidig pan er et must for rask tossing nødvendig for stir-steking.

    Legg til en skivet protein, som kylling eller biff, i pannen. Koker proteinet til brunet, flytte den rundt pannen ofte, ca 2 minutter.

    Deretter legger du grønnsakene. Stek grønnsakene til brunet på utsiden, men fortsatt crunchy, ca 2 minutter.

    Legg glass nudler i pannen sammen med sekundære smakstilsetninger, som ris vin eddik, mirin og soyasaus. Kok nudlene inntil gjennomsiktig og mør, ca 2 minutter under omrøring.
    Cooking Merknader

  • Trenger du å styrke en buljong-baserte suppe med noen betydelig, men lys chewiness? Legg gjennomvåt glass nudler til suppe som du er ferdig med å tilberede den. Nudler vil fullføre matlaging av tiden du plasserer suppe på bordet.

  • Bruk glass nudler for en asiatisk vri på pastasalat. Etter matlaging nudler i kokende vann, tømme dem og legge dem til en bolle. Mens nudler er fortsatt varm, legger du til en enkel asiatisk-inspirert dressing sammen med de sekundære ingredienser - skivet kylling, mandarin appelsiner, peanøtter, vårløk - noe arbeid her. Chill salaten i 30 minutter i kjøleskapet før servering.