Hva er Shirataki Noodles

?

Shirataki nudler er en tradisjonell type japansk noodle som spises i ulike asiatiske kulturer og kan kjøpes i asiatiske markeder og spesialitet supermarkeder over hele verden. Selv om de ikke har mye smak på egen hånd, de er gode når det blandes med ulike grønnsaker og aksjer. Supper og blandet-noodle retter ofte bruke Shirataki nudler.
Identification

  • Shirataki nudler er svært tynne nudler i forhold til egg og andre asiatiske nudler. De er også gjennomsiktig, noe som gir dem en nesten plastisk utseende.
    Bilder Typer

  • Når kjøpes i et marked, Shirataki nudler kommer i to forskjellige former. Tørre Shirataki nudler har en lang holdbarhet. Våte Shirataki nudler har kortere holdbarhet, men er ofte friskere og er pakket i vann.
    Nutrition

  • Shirataki nudler er bra for helse-tenkende individer. De er svært lav i kalorier og karbohydrater, men de fyller nok til å tilfredsstille lyster uten å bidra fett eller sukker til en persons system.
    Origin

  • Shirataki nudler er laget fra Konjac anlegget i Japan og Sørøst-Asia. Dette anlegget er også brukt til å lage gelé og mel.
    Sammensetning

  • Shirataki nudler er sammensatt hovedsakelig av vann og glucomannan. Sistnevnte er en type kostfiber, noe som gjør disse nudler bra for de som ønsker å legge fiber til sitt vanlige kosthold.