Kan det gi gass å spise rå spinat?

Ja, å spise rå spinat kan gi deg gass. Spinat inneholder en høy mengde fiber, som er ufordøyelig av kroppen og kan forårsake oppblåsthet og luft i magen. I tillegg inneholder spinat et sukker kalt raffinose, som kan være vanskelig for noen mennesker å fordøye og kan også forårsake gass.