soli i pieprzu z odrobiną cytryny po prostu sezonów okra. Dodaj sól do wrzącej wody. Spuścić okra i dostosować przyprawy, dodając więcej sól, świeżo zmielony pieprz i świeży sok z cytryny. Dla zmiany smaku, użyj limonki, sok pomarańczowy lub grejpfrutowy. Masło dodaje kalorii, ale również wysublimowane smak. Inną opcją jest użycie zamiast oliwy z oliwek i masło suszone zgnieciony bazylia, oregano lub majeranku dla włoskimi akcentami.
Spice It Up

Cajun i Creole wykorzystanie gotowania okra jak iść do warzyw. Okra jest trochę polubić, ponieważ pozostawia galaretowatą czuć w ustach, które mogą być interpretowane jako slimy przez niektórych. To charakterystyczne zgęstnieje Gumbos galaretowatej zupy i gulasze,. Urozmaicić gotowane okra z czerwonych płatków cięcia pieprz, ostry sos lub posiekane papryki jalapeno. Innym pomysłem jest, aby sos do okra z majonezem, śmietaną lub jogurtem. Dodaj w sosie chili z owocami morza orientalnej słodkim sosem chili lub posiekanych marynowanych ostrą papryką.
Różnych warzyw

Raw seler dodaje crunch do przegotowanej okra. AMP się smak selera z dobrym szczypta nasion selera. Inną alternatywą jest ubrać okra smażona z cebulą w połączeniu z drobno posiekaną natką pietruszki i odrobiną oleju. Czy można łączyć okra świeże posiekane pomidory. Słodko kwaśny smak pomidorów uzupełnia okra. Użyj żółte, pomarańczowe i czerwone pomidory czereśniowe na kolorowe, jak i aromatyczne danie. Podgrzać gotowane okra z pomidorów, aż pomidory po prostu zwolnić swoje soki.
Roztrwonione

cieście są zazwyczaj wykonane z surowego okra, ale nie muszą być , Wykorzystanie osuszone i poklepał suche, cięcie gotowane okra zamiast surowo. Łączą się z mąki, ubite jajko, sól i wyboru czarnego pieprzu, czosnku lub cebuli, suszonych proszku tymiankiem i pieprzem cayenne. Rzuć mieszaninę przez łyżek na gorącym oleju. Gotować na złoty kolor. Innym rozwiązaniem jest przejście na mąkę dla mąki kukurydzianej, aby cisza szczeniąt Placki okra.