Jak zrobić Spiced Weight Loss Tea (4 kroki)

Prawdopodobnie słyszałeś o impertynencki wody - woda, która smakowych ma pomóc Ci schudnąć. W zimne dni, gorąca filiżanka herbaty jest to, czego pragną. Dlaczego nie wybrać się na filiżankę herbaty pikantnym, które mogą pomóc wygrać walkę z tłuszczu z brzucha. Herbata korzysta z kilku składników, o których wiadomo, promowanie utraty wagi. Cynamon pomaga kontrolować poziom insuliny i zapobiega kolce, które mogą powodować, że organizm do rozpoczęcia magazynowania tłuszczu. Pomarańczy i innych owoców cytrusowych są przydatne w tłuszczach płukania ciała. Zielona herbata jest uważana pomóc w utracie wagi. Ta herbata utrata masy ciała jest tak dobry, pokochasz to gorąco lub na zimno, przez cały rok.
Instrukcje

1. zaparzyć dzbanek zielonej herbaty. Aby imbryku, dodać 1 pomarańcza, cienkie plasterki, 1 łyżeczka świeżego startego imbiru i 2 cynamon. Pozwalają na herbatę do stromych przez 30 minut. O ciemniejszej, bogatszą herbaty użyć kombinacji z zielonej herbaty i czarnej lub Orange Pekoe herbaty. To wciąż zapewnia wszystkie korzyści płynące z zielonej herbaty, tylko z głębszego smaku.
   

2. Usuń cynamon, imbir i pomarańczowe plastry z czajniczek i wyrzucić. Być może trzeba wlać herbatę przez sito lub filtr, aby usunąć wszystkie kawałki startego imbiru.
   

3. Podawać gorącą herbatę z kijem cynamonu do dekoracji lub wlać go na lód na orzeźwiającego drinka w upalny dzień. W razie potrzeby możesz słodzenia herbaty do smaku z żadnym słodzik kalorii lub tylko trochę wszystkich miodem naturalnym.
   

4. przechowywać nieużywane herbatę w lodówce, kubki i ogrzewania w poszczególnych mikrofalówka.