Mimo, że tytuł może wydawać się oksymoron, faktem jest, że można zrobić zdrowy tort urodzinowy dla Dieter. Miejsca takie jak Wholegraingourmet.com oferują przepisy na pełnoziarniste ciasta urodzinowe, które mają smak rywalizować tych z niezdrowego rodzaju. Jeśli Dieter woli ciasto, należy rozważyć użycie pełnoziarnistej ciasto ciasto i dokonywania napełnianie cukru surowego cukru kokosowego lub nawet obniżenia całkowitych kalorii i indeks glikemiczny deser.

Dla kogoś na diecie niskokalorycznej można zrobić ciasto z owocami i organizowanie układając owoce wyglądają jak ciasto i polewa z niskokalorycznej bitą dolewania. Wielka układania i układanie owoców w tym plasterki kiwi, plasterki truskawek i plasterki jabłka. Aby utworzyć zakotwiczenie do świec, obrać, pokroić w pół do kiwi i ustawić ją na płaskiej stronie płytki dół. Aby dodać kilka dodatkowych piękno i niepowtarzalny smak ciasta, za ozdoby z niektórych jadalnych kwiatów takich jak róże organicznych, lawendy, nagietki i hibiskusa.
Grill

Grillowany mięso jest chudsze i może być bardziej aromatyczne niż smażone mięso. Zamiast służyć słodkich przekąsek bogatych w skrobię i stron, należy rozważyć grilla. Unikaj tłustych hamburgerów i hot dogi i zamiast oferować gościom grillowanego kurczaka lub ryby. Dla dodaje dotyku, zagotuj kolby kukurydzy i przygotować jakieś fajne i orzeźwiające sałatki owocowe. Możesz góry poza tym pyszne imprezę z tart owoców z cukru kokosowego i jagód.
Camping

Należy unikać presji i pokusy urodziny poprzez rodzinę kemping rodzinny wypad na urodziny. Dieter, jeśli outdoorsy typu, będą adorować dzieje wycieczek, spacerów i pływa natury. Twoja rodzina może cieszyć się jedzenie obozu i aktywne dni, z których wszystkie są bardzo miłe dla osób na diecie. Mając tak wiele wysiłku i aktywności, można nawet pakować specjalne traktowanie urodzinowe dla wielkiego dnia, takich jak mały tort dla wszystkich do akcji lub crisped traktuje ryżu.
Intimate Celebration

Stres może zrobić to o wiele trudniejsze, aby pozostać na diecie. Więc zamiast planuje szalony i często stresujące strony grupy, wsparcie bliskiej osoby jest zdrowy styl życia poprzez przygotowanie wysiłki romantyczną kolację urodzinową dla dwóch osób. Jeśli masz dzieci, położyć dzieci do łóżka i jeść po śpisz lub dostać opiekunkę i iść na kolację. Wybierz zdrowe ale pyszne kolacje pełen rzeczy, które normalnie nie mają czasu na gotowanie. Najlepszy ze wszystkich, zakończyć wieczór z odrobiną wysokiej jakości gorzkiej czekolady. To słodkie, zdrowe i montaż nagroda dla kogoś na diecie.