Como corrigir Grits & Ovos em microondas

O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia. No entanto, é também uma refeição que acontece durante um tempo ocupado do dia. Por essa razão, muitas vezes as pessoas negligenciam o pequeno-almoço. Você simplesmente não tem tempo na parte da manhã para fazer uma refeição. Bem, não há mais desculpas. Graças ao micro-ondas, agora você pode cozinhar um rápido café da manhã de grãos e ovos, que não requerem o tempo gasto em trabalho de parto sobre o fogão
. Coisas que você precisa
2 pequenas tigelas
Colher
1 /4 xícara de grãos
um ovo
água /leite
Sal
Pimenta
Butter
Grits

  1. Local 1/4 xícara de grãos dentro de um plástico ou de vidro tigela pequena

  2. .

    Adicione 1 xícara de água para os grãos. Para grits mais cremoso, adicione o leite em vez de água.

  3. Adicione uma pitada de sal dentro da tigela. Se quiser, você também pode adicionar um pequeno pacotinho de manteiga.

  4. Cozinhe os grãos no microondas por 2 minutos

  5. .

    Remova a grits do microondas e mexa-los.

  6. Aqueça o grits no microondas por mais 2 minutos.

  7. Retire os grãos do microondas forno. Permitir que os grãos para esfriar antes de comer.
    Ovos

    1. O crack abrir a casca de seu ovo. Esvazie o ovo em um plástico ou de vidro tigela pequena.

    2. Adicione 2 colheres de chá. de água ou leite dentro da tigela. Embora eles são opcionais, água e leite fará com que os ovos para ser fofo e luz. Polvilhe sal e pimenta dentro da tigela, se você deseja adicionar o sabor aos ovos.

    3. Use uma colher para mexer o ovo, água e temperos juntos dentro da tigela.

    4. Coloque a tigela dentro do forno de microondas, e definir o timer. Para um forno de microondas de 600 watts, definir o temporizador para 45 segundos.

    5. Retire a tigela do microondas e mexa os conteúdos que estão na tigela. Coloque a tigela de volta para dentro do forno de microondas por mais 60 segundos para terminar de cozinhar. Retire a tigela do microondas e mexa os ovos para embaralhar.