Como corretamente Brown Chão Turquia no Skillet

Para aqueles que procuram para cortar os níveis de gordura ou calorias em algumas de suas refeições, peru à terra faz para uma alternativa adequada. Peru à terra pode ser moldado em rissóis de fazer hambúrgueres de peru ou incorporados em outros pratos que chamam para a carne moída, como tacos, molho à bolonhesa ou estrogonofe. Turquia mal cozida pode ser tão problemático como undercooking carne moída outros, então você deve obter peru à terra totalmente bronzeado antes de usá-lo. A frigideira quente e agitação freqüente pode ajudá-lo a alcançar este
. Coisas que você precisa
Colher de madeira
Instruções

1. Pré-aqueça a frigideira no fogão em fogo médio-alto calor,
   

2. Adicione o peru à terra para a frigideira. Divida a carne moída na panela com uma colher de madeira. Agita-se a carne com freqüência.
   

3. Remova a frigideira do fogo, uma vez que o peru está totalmente bronzeado sem exibição rosa.
   

4. Use um coador ou malha peneira para escorrer o excesso de graxa. Imprensa sobre a carne um pouco com a colher para garantir que todos gordura é escoado.
   

5. Use o peru à terra de acordo com suas instruções da receita.