Como obter receitas vegetarianas com baixo teor de carboidratos?

Método 1:fontes on-line

1. Com baixo teor de carboidratos: Este site oferece uma extensa coleção de receitas vegetarianas com baixo teor de carboidratos de dar água na boca, completas com informações nutricionais, instruções passo a passo e lindas fotos.

2. Sabor magro: Se você está procurando versões mais saudáveis ​​de seus alimentos reconfortantes favoritos, dê uma olhada no SkinnyTaste. Eles têm inúmeras receitas vegetarianas que não são apenas pobres em carboidratos, mas também repletas de sabor.

3. Histórias de cozinha verde: Para pratos vegetarianos deslumbrantes com foco em cores vibrantes e produtos frescos, o Green Kitchen Stories é o lugar certo. Sua coleção de receitas inclui pratos de massa fartos, tigelas nutritivas e saladas deliciosas.

4. Inspirado em vegetais: Procurando uma ampla variedade de receitas vegetarianas que atendam a diferentes necessidades dietéticas? Veggie Inspired tem de tudo, desde opções sem glúten até sem laticínios, garantindo que você encontre a receita vegetariana com baixo teor de carboidratos perfeita para suas preferências.

5. Cozinha movida a plantas: Este site é dedicado a fornecer receitas à base de plantas que não apenas têm um sabor incrível, mas também apoiam um estilo de vida mais saudável. Sua seção vegetariana com baixo teor de carboidratos oferece de tudo, desde café da manhã até sobremesas, mantendo suas aventuras culinárias emocionantes.

Método 2:aplicativos móveis

1. Gerenciador de carboidratos: Este aplicativo vem com um vasto banco de dados de receitas com baixo teor de carboidratos e oferece a capacidade de personalizar refeições com base em requisitos específicos, como ingestão de calorias ou ingredientes preferidos.

2. Delicioso: Yummly possui uma extensa biblioteca de receitas de várias fontes, incluindo blogs e sites de culinária populares. Você pode pesquisar facilmente receitas vegetarianas com baixo teor de carboidratos e salvar suas favoritas para acesso rápido.

3. MyFitnessPal: Embora conhecido principalmente como um aplicativo de contagem de calorias, o MyFitnessPal também oferece uma coleção substancial de receitas, incluindo opções vegetarianas com baixo teor de carboidratos.

Método 3:livros de receitas

1. "O livro de receitas de como não fazer dieta" Rizza Mir, este livro se concentra na alimentação saudável sem privações e oferece muitas receitas vegetarianas com baixo teor de carboidratos.

2. "O livro de receitas vegetarianas com baixo teor de carboidratos" de Dana Carpenter, repleto de diversas receitas vegetarianas low carb, este livro é uma ótima opção para quem busca explorar uma dieta mais vegetal.

3. "O livro completo de receitas vegetarianas com baixo teor de carboidratos" por Holly Davis e Dana Carpenter, este livro de receitas fornece mais de 350 receitas vegetarianas com baixo teor de carboidratos, tornando-o um recurso abrangente para qualquer pessoa interessada em experimentar este tipo de culinária.