Como o ácido do estômago pode ser neutralizado?
O estômago produz ácido clorídrico (HCl) para ajudar a quebrar os alimentos. Muito HCl pode causar desconforto, como azia. Existem várias maneiras de neutralizar o ácido estomacal:
- Antiácidos: Antiácidos são medicamentos que contêm substâncias que neutralizam o ácido estomacal. Eles podem ser adquiridos sem receita ou prescritos por um médico. Os antiácidos comuns incluem carbonato de cálcio, bicarbonato de sódio e hidróxido de magnésio.
- Inibidores da bomba de prótons (IBP): Os IBPs são medicamentos que atuam bloqueando a produção de ácido estomacal. Eles são normalmente prescritos para casos mais graves de azia ou refluxo ácido. IBPs comuns incluem omeprazol, lansoprazol e pantoprazol.
- Antagonistas dos receptores H2 (H2RAs): H2RAs são medicamentos que atuam bloqueando a ação da histamina, que é um hormônio que estimula a produção de ácido estomacal. Eles são normalmente prescritos para casos menos graves de azia ou refluxo ácido. H2RAs comuns incluem famotidina, cimetidina e nizatidina.
- Mudanças no estilo de vida: Existem uma série de mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir a produção de ácido estomacal, incluindo:
- Evitar alimentos que provocam azia
- Comer pequenas refeições com mais frequência
- Evitar cafeína e álcool
- Parar de fumar
- Perder peso
- Elevar a cabeceira da cama de 15 a 20 cm
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