Como cozer um Pork Chop Individual (6 etapas)

Carne de porco é o No. 1 carne consumida por pessoas em todo o mundo relata o United States Department of Agriculture. Os cortes de carne de porco incluem o ombro, lado e lombo. O bisteca de porco vem do loin e você pode facilmente assar um único bisteca de porco no forno com apenas alguns ingredientes
. Coisas que você precisa
uma bisteca de porco (£ 1)
1 colher de sopa. molho de soja
2 colheres de sopa. azeite
Colher
Pincel
assadeira
Instruções

1. Pré-aqueça o forno a 350 graus.
   
   

2. Despeje 1 colher de sopa. de molho de soja em uma tigela. Adicione 2 colheres de sopa. azeite. Misture bem com uma colher.
   

3. Coloque o bisteca de porco em uma assadeira. Pincele o topo da bisteca de porco com a mistura de óleo de oliva e molho de soja, usando uma escova de alinhavo. Isto irá manter sua bisteca de porco úmido e adicionar sabor.
   

4. Coloque o bisteca de porco no forno e cozinhe por 10 minutos.
   

5. Tomar a costeleta de porco do forno e vire-o. Regue o topo da bisteca de porco com molho de soja e azeite de oliva.
   

6. Coloque o bisteca de porco no forno novamente e cozinhe por mais 10 minutos. Use um termômetro para verificar se o chop é feito. O USDA afirma a temperatura mínima interna seguro é de 145 graus.