Quantas calorias tem 2 colheres de chá de passas?
Duas colheres de chá de passas fornecem aproximadamente 32 calorias. As passas são um alimento nutritivo, com baixo teor de gordura, sem colesterol e uma boa fonte de fibras, vitaminas e minerais. Podem ser apreciados como lanche, adicionados a misturas para trilhas, saladas ou assados, além de conferir uma doçura natural às refeições.
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