Как сварить яйцо с холодной водой методом

<р> вкрутую яйцо простой в повара и простой в пищу с высоким содержанием белка и хорошим источником витамина В12. Один большой яйцо с низким содержанием калорий (примерно 70); Однако, яичного желтка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина. Подготовка вкрутую яйца в количестве шести или более, как они будут хранить и в холодильнике до одной недели, если не в их оболочках. Вкрутую яйца можно употреблять в пищу целиком, нарезанный, или в виде яичного салата
. Вещи, Вы будете Нужен груз яйца
тяжелой кастрюле с крышкой

Bowl
инструкции

1. Место яйца, в три-пять дней старый мягко в нижней части тяжелой кастрюле. Убедитесь, что яйца не укладываются и есть место для перемещения. Заполните кастрюлю яйца с холодной водой около 1 дюйма выше яиц. Каталог
   

2. Нагрейте сковороду на горелке, установленной на высоко, пока вода не доходит до кипения. Включите печь на низкой скорости один раз вода закипит и место облегающие крышку на кастрюле. Установите таймер на 10 минут для крупногабаритных яйца, и пусть они продолжают готовить. Каталог
   

3. Снимите кастрюлю с жара, сразу как только 10 минут до. Аккуратно удалить яйца и поместите их в миску с ледяной водой в течение нескольких минут. Слейте воду и залейте миску с ледяной водой. Пусть яйца остыть в течение дополнительных пяти минут. Каталог
   

4. Слить яйца и сразу же подавать. Поместите неиспользованные яйца, еще в оболочке, в холодильнике для дальнейшего использования. Яйца остаются свежими в течение одной недели.
   Каталог