Náhradky pre Okra

Okra, so svojím podivným tvarom a tvrdých hrebene, je milovaný niektorí a škaredosti veľa ako to produkuje sliz, keď rez alebo varené, ktorá veľa nájsť off-putting. Pair to spolu s jeho prerušovaným dostupnosťou a častejšie ako nie, budete ocitnete hľadal okra náhradu. Čo si vyberiete, závisí na tom, ako ste mali v pláne variť alebo použite ibištek.
Ako zahusťovadlo

  • Keď strih a varené, okra produkuje slizký gél, ktorý pomáha zahustiť kvapaliny, najviac pozoruhodne Louisiana Gumbo
    . Okra v ibi je tak výrazný, že keď sú zložky gumbos vyrobené s okra, sú známe len ako "okra ibi", bez ohľadu na prítomnosti iných prísad. Prášok File - sušené Sassafras listy, ktoré boli pomleté ​​na jemný prášok - možno použiť namiesto okra zahustiť polievku. Avšak, to dodáva chuť podobnú koreňovej pivo do Gumbo. Zatiaľ čo niektorí takto, to je off-uvedenie ostatným. Ak nemáte prášok súbor k dispozícii, kukuričný škrob alebo múku možno použiť namiesto okra ako zahusťovadlo.
    V polievkach alebo dusená mäsa

  • Okra zvyšuje látku v polievkach a dusená mäsa, kde je jeho primárnou funkciou je ako zelenina, nie zahusťovadlá - napríklad, rýchly omáčka, ako paradajky, cibuľa a okra omáčka slúžil na cmar sušienky. Pre reprodukciu chuť a vzhľad ibištek v polievok alebo dusená mäsa, pridajte veľké kusy cukiny a baklažánu. Po uvarení, táto zelenina zmäkčiť produkovať textúru a chuť podobná okra .:
    Fried Vcelku

  • Vyprážaný okra, a to buď celé alebo znížiť na polovicu, je slúžil ako bar občerstvenie alebo príloha v americkom juhu. Kryté s múkou alebo kukuričnou cestíčku, vyprážané okra je podávaný s omáčkou, ako ranč obliekania, a má ľahko pižmový chuť z okra a chrumkavú exteriéru. Foods podobné vyprážaným okra zahrnúť vyprážané cuketa palice, ktoré majú podobnú chuť a štruktúru profil a vyprážané uhorky, ktoré sú spoločné ako olovrant v južnej kuchyne. Teoreticky, takmer každý zelená zelenina môžu byť týrané alebo hlboké-vyprážané a slúžil na mieste okra, hoci baklažán, zelené fazuľky a cukety majú najväčšiu podobnú chuť.
    Ako Pickle

  • Nakladané okra sa líši od čerstvé alebo varené okra preto, že kyslosť v moriacej kvapaline znižuje množstvo slizu. Varte čerstvé okra v moriacej kvapaline, kým sa varí, potom nechajte odpočinúť na niekoľko dní v uzavretej nádobe v chladničke, aby sa nakladaný ibištek. Môžete nahradiť snap cukrovej hrášok, zelené fazule alebo na plátky, zelené paradajky, aby uhorky, ktoré majú rovnaký ostrý sústo a prichytenie k nim ako okra uhorky robiť. Pre rýchle a jednoduché marináde, použite zvyšky rôsol šťavu z iných vegetariáni, aby vaše uhorky.