Ako používať fólií v mikrovlnnej rúre

Niektoré lipnúť filmy sú bezpečné pre použitie v mikrovlnnej rúre udržať vlhkosť v potravinách, ako variť. Potravinová fólia, tiež nazývaný plastový obal, je tenká fólia z číreho alebo farebného celofánové plastu. Lipne fólie určené pre použitie v mikrovlnnej rúre sú o niečo silnejšie, aby sa znížilo nebezpečenstvo tavenie na potraviny alebo misky. Fólií boxy mať jasné pokyny od výrobcu uviesť, či plastový obal je bezpečný pre použitie v mikrovlnnej rúre.
Pokyny

1. Naplňte nádobu do mikrovlnnej rúry s jedlom, takže sa na aspoň palec prázdneho priestoru pod okrajom.
   

2. Odtrhnite list mikrovlnnej bezpečné priľnavú obal, ktorý má aspoň 2 palce dlhšia a širšia než okraj naplneného obalu potravín.
   
   

3. Umiestnite list plastový obal po nádoby tak, že je napätá cez okraj a neprehýba a dotýkať potraviny.
   

4. pinch pozdĺž okraja nádoby pre zaistenie fólií všade, okrem úseku, 1-inch v rohu.
   

5. Vložte nádobu do mikrovlnnej rúry a varte na 75 percent nastavenie výkonu pre asi 6 minút za libru.
   

6. Otvorte dvierka mikrovlnnej rúry po uplynutí polovice doby varenia a olúpte nezaistený roh priľnavú hore a späť do ventilovať páru od svojich rúk a tváre.
   
   

7. Zamiešajte jedlo rovnomerne distribuovať teplo pred rýchlo opätovné uzavretie misky s fóliou, opúšťať neutesnený palec v zadnom rohu.
   

8. Cook pokrytý jedlo v mikrovlnnej rúre po zostávajúcu dobu.
   

9. Peel späť plastový obal z nezabezpečeného rohu ventilovať páru od svojich rúk a tváre.
   

10. zlikvidujte použitú fóliou alebo ju použiť na krytie ďalšie jedlo zamieril do mikrovlnnej rúry.