Ako pečiete bunya orechy?

Bunya orechy sú lahodné a výživné orechy pochádzajúce z Austrálie. Sú to veľké, okrúhle orechy s mierne sladkou chuťou. Bunya orechy môžu byť pražené, varené alebo konzumované surové. Tu je návod, ako upiecť bunya orechy:

1. Predhrejte rúru na 200 stupňov Celzia (400 stupňov Fahrenheita).

2. Bunya orechy položte v jednej vrstve na plech.

3. Bunya orechy pražíme 15-20 minút, alebo kým nie sú zlatohnedé a šupky nepopraskané.

4. Bunya orechy vyberte z rúry a nechajte ich úplne vychladnúť.

5. Keď bunya oriešky vychladnú, šupku odstránite tak, že ich rozlomíte luskáčikom.

6. Vychutnajte si pražené oriešky bunya alebo ich pridajte do svojej obľúbenej cestovej zmesi, šalátu alebo polievky.

Tipy na praženie orieškov Bunya:

* Aby sa bunya orechy opiekli rovnomerne, v polovici doby pečenia plechom potraste.

* Ak nemáte luskáčik, šupku z orechov bunya môžete odstrániť aj pomocou noža alebo kladiva.

* Pečené bunya orechy možno skladovať vo vzduchotesnej nádobe na chladnom a suchom mieste až 2 týždne.