Ako vám paprika škodí?

Paprika sa nepovažuje za zlú. V skutočnosti je dobrým zdrojom vitamínov a minerálov, ako je vitamín C, vitamín E, vitamín K a draslík. Obsahuje tiež antioxidanty, ktoré môžu pomôcť chrániť telo pred poškodením. Niektorí ľudia však môžu byť alergickí na papriku alebo môžu mať problémy s trávením, ak jej konzumujú príliš veľa.