Je cesnak dobrý na rast vlasov?

Existuje niekoľko vedeckých dôkazov, ktoré naznačujú, že cesnak môže mať potenciálne výhody pre rast vlasov. Tu je to, čo hovorí výskum:

1. Antioxidačné a protizápalové vlastnosti :Cesnak obsahuje rôzne antioxidačné a protizápalové zlúčeniny, ako je alicín, ktorý môže pomôcť znížiť oxidačný stres a zápal v pokožke hlavy. Tieto faktory sú často spojené s vypadávaním vlasov.

2. Stimuluje krvný obeh :Allicín má vazodilatačné účinky, čo znamená, že môže pomôcť rozširovať cievy a zvyšovať prietok krvi do pokožky hlavy. Zlepšený krvný obeh môže podporiť dodávanie živín a kyslíka do vlasových folikulov, čím podporuje zdravý rast vlasov.

3. Inhibuje 5-alfa-reduktázu :Cesnak obsahuje zlúčeniny, ktoré môžu inhibovať aktivitu 5-alfa-reduktázy, enzýmu, ktorý sa podieľa na premene testosterónu na dihydrotestosterón (DHT). DHT je hormón spojený s plešatosťou mužského typu (androgenetickou alopéciou). Inhibíciou produkcie DHT môže cesnak pomôcť spomaliť vypadávanie vlasov a podporiť rast vlasov.

4. Antimikrobiálne a antifungálne vlastnosti :Cesnak má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu byť prospešné pre zdravie pokožky hlavy. Môže pomôcť znížiť rast určitých mikroorganizmov, ktoré môžu spôsobiť infekcie pokožky hlavy a lupiny, čo môže prispieť k vypadávaniu vlasov.

Je však dôležité poznamenať, že výskum výhod cesnaku pre rast vlasov je stále obmedzený a na úplné pochopenie jeho účinnosti a potenciálnych mechanizmov sú potrebné dôkladnejšie štúdie.

Používanie cesnaku lokálne na rast vlasov sa vo všeobecnosti považuje za bezpečné, no u niektorých ľudí sa môže vyskytnúť podráždenie pokožky alebo alergické reakcie. Pred aplikáciou cesnaku na pokožku hlavy sa odporúča urobiť náplasťový test. Môžete rozdrviť malý kúsok cesnaku a aplikovať ho na malú oblasť pokožky na niekoľko minút. Ak pocítite akékoľvek nežiaduce reakcie, ako je začervenanie, svrbenie alebo pálenie, vyhnite sa používaniu cesnaku na pokožke hlavy.

Ak uvažujete o použití cesnaku na rast vlasov, porozprávajte sa najskôr so svojím lekárom alebo dermatológom, najmä ak máte nejaké základné zdravotné ťažkosti alebo užívate lieky. Môžu vám poskytnúť personalizované rady a usmernenia o tom, či je pre vás cesnak vhodný.