Prečo sú horúce cheeto škodlivé pre vaše telo?

Hot Cheetos obsahujú umelé príchute a farbivá, ktoré sú spojené s rôznymi zdravotnými problémami. Tieto umelé látky môžu dráždiť tráviaci systém, spôsobiť nadúvanie, plynatosť a bolesti brucha. Môžu tiež vyvolať alergické reakcie a podráždenie pokožky.

2. Vysoký obsah sodíka:

Hot Cheetos sú nabité sodíkom, živinou, ktorá môže prispieť k vysokému krvnému tlaku, srdcovým chorobám a mŕtvici. Obsah sodíka v Hot Cheetos sa týka najmä jedincov s vysokým krvným tlakom alebo s rodinnou anamnézou srdcových problémov.

3. MSG (glutamát sodný):

Hot Cheetos obsahujú MSG, zvýrazňovač chuti, ktorý sa spája s rôznymi nepriaznivými účinkami na nervový systém. MSG sa spája s bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou a búšením srdca. Môže tiež spôsobiť alergické reakcie a dýchacie problémy.

4. Nedostatok nutričnej hodnoty:

Hot Cheetos sa považujú za „prázdne kalórie“, čo znamená, že poskytujú veľmi malú nutričnú hodnotu. Majú vysoký obsah kalórií, tuku a sodíka, ale nízky obsah základných živín, ako sú vitamíny, minerály a vláknina. Pravidelná konzumácia Hot Cheetos môže viesť k nutričným nedostatkom a prispievať k priberaniu.

5. Problémy s trávením:

Vysoká koncentrácia korenistých prísad v Hot Cheetos môže dráždiť sliznicu tráviaceho traktu. To môže viesť k bolesti žalúdka, hnačke a poruchám trávenia. U niektorých jedincov môže konzumácia korenistých jedál, ako je Hot Cheetos, zhoršiť existujúce tráviace ťažkosti, ako sú vredy a Crohnova choroba.

6. Riziko kontaminácie olovom a ťažkými kovmi:

Zistilo sa, že Hot Cheetos obsahuje stopy olova a iných ťažkých kovov. Tieto kontaminanty sa môžu časom hromadiť v tele a predstavovať vážne zdravotné riziká, ovplyvňujúce nervový systém, obličky a reprodukčné orgány. Expozícia olova je obzvlášť znepokojujúca u detí, pretože môže brániť vývoju mozgu a kognitívnym funkciám.