- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Vegánske recepty
Ako objednávať vegan Jedlo v indickej reštaurácii
Aj keď dnes mnoho reštaurácií patrí vegetariánskej položky v ponuke, objednávanie jedla, ktoré sú vegan v prírode môže byť mierne zložitejšie. Vegetariánska strava len vytiahne mäso, hydina a ryby z menu. Vegánska strava musí tiež byť bez akéhokoľvek typu vedľajších produktov živočíšneho pôvodu, ako je mlieko alebo vajcia. Vzhľadom k tomu, indický strava je bohatá na prírodných potravín a zeleniny, máte šťastie. Našťastie, to je možné, aby si vegánskej jedlo v indickej reštaurácii pri po niekoľkých jednoduchých krokov.
Inštrukcie
-
Skontrolujte menu pre vegánske pokrmy. Vymenovať mnoho indických reštaurácií hlavné zložky každej misky v prospech ľudí, ktorí nie sú oboznámení s indickou kuchyňou. Všeobecne platí, že bude existovať minimálne niekoľko druhov šalátov a hlavných jedál, ktoré využívajú žiadne mäso, vajcia alebo mliečne v hotovom miske.
-
Skenovanie predjedlá a polievky. Väčšina indických reštaurácií ponúkne veľmi základné polievky, rovnako ako zeleninu, ktoré sú ľahko pokryté a vyprážané. Dotaz na serveri, aký typ oleja sa používa na prípravu. V mnohých prípadoch, ropa bude arašidový alebo požltový olej, a ktoré sa hodí v dobre s vegánskej strave.
-
Pozrite sa na pokrmy, ktoré sú označené ako vegetarián. Je pravdepodobné, že tieto nie sú pripravené s akýmkoľvek typom živočíšneho tuku a neobsahujú žiadny mäso. Rýchla kontrola z prísad bude uvedené, či je mlieko použije na prípravu omáčku alebo šťavu, rovnako ako v prípade, vajcia sa používajú ako časti misky.
-
Otázka na substitúcie. Ak sú v zozname uvedené žiadne vegánskej alebo vegetariánskej pokrmy, opýtajte sa, či jedna z položiek menu môže byť pripravený bez zahrnutia mäsových či mliečnych výrobkov. Mnoho indických reštaurácií pripraviť pokrmy z čerstvých surovín, ako je objednávka umiestnená, a mnoho miest bude viac ako šťastný, že vynechať žiadne látky, ktoré nechcete.
-
Vyžadovať návrhy zo servera. Tam je dobrá šanca, že nie ste prvý hosť sa opýtať vegánskych jedál. Váš server môže byť schopný ponúknuť niekoľko návrhov na chutné jedlo, ktoré sa hodí v dobre s vašimi stravovacích situácie alebo možností.
Vegánske recepty
- Ako vytvoriť svoj vlastný zdravý jogurt doma pomocou kokosové mlieko
- Ako vytvoriť svoj vlastný super jedlo Cleanse
- Ako si vyrobiť Delicious Sójové Chvenie & amp; Smoothies
- Čo sa dá vyrobiť z kokosových hoblín?
- Ako si vyrobiť Brokolicová Bez Dairy
- Ktoré obchody predávajú vegánsky margarín na Floride?
- Ako variť Mrazené sójových bôbov
- Ako urobiť Vegan čokoládová pena Použitie Avokádo
- Ako si vyrobiť Wheatgrass strelec (5 krokov)
- Ako si vyrobiť pečený Tofu
Vegánske recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


