Kako kuhati Raw Mandeljni (9 Steps)

Mandlji so mislili, da so nastale v Srednji Aziji in na Kitajskem. V 18. stoletju, frančiškani prinesla okusen matico v Kalifornijo. California je zdaj največji proizvajalec mandlji na svetu. Mandlji so prehranska Elektrarna. Po spletni strani Nutfarm, ena unča služijo (od 20 do 24 oreški) ima 35 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa (RDA) za vitamin E, toliko kalcija kot četrt skodelice mleka, šest gramov beljakovin in tri grame vlaken poleg folne kisline, magnezija in fosforja. Vse za 170 hrustljavimi kalorij.
Tisto, kar potrebujete
1cup surovo mandljev
sol
skledo
Pie ploščo
vrelo vodo
Odcejevalnik
Towel

blanširanje

  1. BLANCH mandlje. Če imajo mandeljni še vedno svoje kože naprej boste želeli blanch jim odstraniti dlake, preden jih spečemo. Če so vaši mandlji že odrte ali pa jih raje s kožami na nadaljujte z oddelkom 2.

  2. Vpis mandlji v skledo in prelijemo z vrelo vodo, da jih pokrivajo.

  3. Naj sedi eno minuto; nato prelijemo mandlji v cedilo in jih sperite pod tekočo vodo. Hočeš mandlji še, da bo toplo, a dovolj kul za ravnanje brez gorenja prste.

  4. Pinch vsak mandljev s prsti, da jih pop ven iz svoje kože. To je zabavno delati z otroki.

  5. osušite mandlje dobro. Pat jih posušite s pomočjo brisačo.
    Peka

    1. Pečico segrejte na 350 stopinj Celzija.

    2. Kraj surovin mandlji v enem sloju v tortnega modela.

    3. pečemo v pečici 15 minut. Mešajte vsakih 5 minut. Kuhane mandlji so zlato rjave barve.

    4. sol kuhano mandlji. Naj jim ohladi za približno 15 minut. Sedaj so pripravljeni služiti.