Pinto fižol nosijo veliko beljakovin. Jih dodate na zelenjavno juho bo dokončala prehranskih priporočil za beljakovine. Fižol v zrnju igrajo veliko vlogo pri chili, vendar Pinto fižol se lahko doda chili ali zamenljiv za fižola. Fižol lahko prav tako igrajo veliko vlogo v fižolovo juho. Različnih Pinto fižola juhe obstajajo. Lahko naredite juho začinjene ali smetanasto, debel ali vodeno.
Glavne jedi

Pinto fižol gredo dobro z večino mesa. Fižol se pogosto uporablja s svinjino kot svinjsko in fižol jed. Pinto fižol lahko deluje tudi kot priloga in prinese ven okus zrezek. Vegetarijanci lahko uživajo Pinto fižol kuhan riž in paradižnik. Vrzi v nekaterih začimbah in imate popoln obrok.
Neželenih jedi in predjedi

Pinto fižol gredo tudi jed, če pravilno pripravljena. Lahko jih kuhamo v počasno štedilnikom z nekaterimi šunka skočnega sklepa ali slanino dodati okus jedi. Pinto fižol se lahko postavi tudi v multipraktiku z začimbami, kot sta česen in origano. Ko so sestavine temeljito sesekljane in meša, lahko nastali produkt se širijo na kruh ali uporabimo kot dip.
Ethnic

Mehiški recepti pogosto uporabljajo Pinto fižol. Refried fižol so običajno narejeni iz Pinto fižol. Z refried fižol, lahko naredite tostadas ali burritos. Pripravite mehiško solato z Pinto fižol vrgli vanjo. Fižol dodati več okus za solato. Lahko naredite tudi Pinto fižol in sir QUESADILLAS za vašo družino obroku.