Rock sol je mineral izvira iz natrijevega klorida. Rock sol je siva barva in ni tako prefinjen kot beli jodirana sol iz trgovine.
Sea Salt

Morska sol je ustvarjen z izparevanjem morja vode in je na voljo v fino zrnato ali večjih kristalov. To je dejal, da je bolj zdravo kot jodirana sol, ker je manj predelana
Lokacija

Rock sol se kopljejo v Združenih državah Amerike. morska sol je običajno uvažajo iz Sredozemskega morja.
Uporabe

Morska sol se uporablja za številne zdraviliškega zdravljenja, vključno z obraza, terapevtske kopeli in pedikuro za zmanjšanje kožo vnetje. Rock sol se uporablja za ohranitev mesa in morskih sadežev.
Flavor

Morska sol ima umirjeno okus in se lahko uporablja kot navadna jedilna sol v številnih jedi. Rock sol ima veliko močnejši okus, tako da je potrebna le majhna količina, ki ohranja meso sveže ali naglas okus hrane.