Kako narediti okusno nemastni solatni preliv (4 koraki)

Okusno solatni preliv, ki odličen okus, je zdrava in enostavna za narediti? Absolutno. Ta preprosta dressing ni maščoba je zdrava in polna okusa. Predstavljajte si, dober okus brez visoko vsebnostjo maščob, kot boste našli v prelivi na supermarket. Še bolje -. Obstajajo samo 3 kratke in preproste korake za izdelavo tega zdravo nizko recept maščobe, tako da bo zdravo prehranjevanje v nobenem trenutku ne na vseh
tisto, kar potrebujete
1 lahko strnemo goveja juha (10,5 oz)
2 žlici. Kis
2 žlici. CHILI
1/3 majhne čebule
steklen kozarec s pokrovom
Rende
Navodila

1. Vaš prvi korak k temu, da je to zdravo in brez maščob dressing je naribamo vaš čebulo in pazite, da ne pušča velike kepe. Potrebovali boste le približno 1 žlico naribanega čebulo za ta recept.
   

2. Naslednji korak za to zdravo nemastni prelivom je združiti vse svoje sestavine v stekleni kozarec. Vijak na pokrovu in nato dobro pretresite, dokler se vse sestavine dobro zmešamo. (Konzerviranje kozarci deluje super)
   

3. Vaš zadnji korak za to okusno maščobe brez solatni preliv je preprosto služi. To lahko storite takoj pri sobni temperaturi ali lahko služi ohladiti.
   

4. Najbolj če služil kot hrustljavo zelenice. To naredi veliko bolj zdrava, prehrana prijazna alternativa za vaše redne solatni preliv. Presenečeni boste, koliko okus prideš ven te preproste zdrave nemastni receptu.