- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zdravi recepti >> Nizkomaščobni recepti
Kako najti nemasten nadomestke za težke kreme
Heavy krema ohranja pogače in drugi pecivo vlažna, vendar je zelo nezdravo in polna maščob. Na srečo, obstaja z nizko vsebnostjo maščob nadomestke za težke kreme in le zmerno spremenite končni rezultat jed.
Navodila
-
Uporaba zgosti posneto mleko namesto težke smetane. Uporabite sestavine, kot so koruznega škroba, moke ali unflavored želatino, za zgostitev posneto mleko.
-
Mix pločevinko evaporirano mleko z unflavored želatino in vodo. Pustite, da sedi in zgosti, in jo uporabite namesto težke smetane pri pripravi torte, piškote ali kolački.
-
Ustvarite malo maščob, veganski nadomestek za težka smetane z združevanjem svilenega tofu z navaden sojino mleko. Zmešajte sestavine skupaj, dokler ni grudic in uporabite kot stepeno smetano nadomestek.
-
zgostimo omake z nizko vsebnostjo maščob skuto ali sir ricotta, namesto težke smetane. Zmešajte skuto ali sir ricotta z nizko vsebnostjo maščob ali posneto mleko, dokler gladko in dodajte receptih.
-
Naredite stepeno, težka smetano nadomestek z evaporirano mleko in izvlečkom vanilije. Ohladite evaporirano mleko prvič, dodamo vanilijo in premešamo.
Nizkomaščobni recepti
- Naštejte pet načinov za ohranjanje nizkega holesterola v krvi?
- Zakaj se sladoled z manj maščobe topi hitreje?
- Kje najdem recepte za nizek holesterol?
- Kaj je skupna maščoba na etiketi živila?
- Ali se lahko zaradi uživanja banan zredite?
- Katero meso je z nizko vsebnostjo maščob?
- Koliko stane mleko z nizko vsebnostjo maščob?
- Kako globoko ocvrete maščobo?
- Zakaj je goveja maščoba pri sobni temperaturi trdna snov?
- Ali coca zero pomaga shujšati?
Nizkomaščobni recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Zeleni recepti
- Nizkokalorični recepti
- Nizkohidratni recepti
- Nizkomaščobni recepti
- Drugi zdravi recepti
- South Beach dieta recepti
- Veganski recepti
- Vegetarijanski recepti
- Weight Watchers recepti


