- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zdravi recepti >> Nizkomaščobni recepti
Optimalna raven holesterola pri 50-letni ženski?
Skupni holesterol: Manj kot 200 mg/dL
Holesterol LDL: Manj kot 130 mg/dL
Holesterol HDL: 40 mg/dl ali več
Trigliceridi: Manj kot 150 mg/dL
Nizkomaščobni recepti
- Kako uporabljati ksantan gumi v solatni preliv (4 koraki)
- Katere maščobe najdemo v ribjih oljih in rastlinah, ki so dobre za telo?
- Katera rastlinska olja so dober vir omega-3 maščobnih kislin?
- Kako narediti okusno nemastni solatni preliv (4 koraki)
- Kaj lahko pripravite doma, da postanete vitki?
- Zakaj kumarice nimajo kalorij?
- Dietna hrana za izbirčne jedce
- Kaj je vidna in nevidna maščoba?
- Katerih 5 zelenjave ubija trebušno maščobo?
- Kako nevtralizirati kislino v želodcu?
Nizkomaščobni recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Zeleni recepti
- Nizkokalorični recepti
- Nizkohidratni recepti
- Nizkomaščobni recepti
- Drugi zdravi recepti
- South Beach dieta recepti
- Veganski recepti
- Vegetarijanski recepti
- Weight Watchers recepti
