- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zdravi recepti >> Nizkomaščobni recepti
Kvarjenje zaradi razgradnje maščob?
Lipoliza
Lipoliza je razgradnja maščob v maščobne kisline in glicerol. To je naraven proces, ki se pojavi v telesu za zagotavljanje energije, lahko pa ga povzročijo tudi bakterije in drugi mikroorganizmi, kar povzroči kvarjenje hrane. Lipolitične bakterije proizvajajo encime, imenovane lipaze, ki razgrajujejo estrske vezi v trigliceridih in sproščajo maščobne kisline. Te maščobne kisline lahko nato reagirajo s kisikom in tvorijo perokside, ki imajo grenak okus in neprijeten vonj. Lipolitične bakterije se običajno nahajajo v mlečnih izdelkih, mesu in ribah in lahko povzročijo kvarjenje pri temperaturah hlajenja. Da preprečimo lipolizo, lahko živila hranimo v nepredušnih posodah, pri nizkih temperaturah in z dodatkom antioksidantov.
Nizkomaščobni recepti
- Optimalna raven holesterola pri 50-letni ženski?
- Ali je kozja maščoba sestavina marshmallowa?
- Kaj je tanko mleko?
- Kako narediti jagod slajše brez sladkorja
- Koliko gramov maščobe v 1 unči masla?
- Ali je laktaza dodana beljakovina v mleku z visoko vsebnostjo laktoze?
- Ali lahko cvrete v globoki maščobi z gosjo maščobo?
- Ali coca zero pomaga shujšati?
- Kako KFC povzroča debelost?
- Katerih 5 zelenjave ubija trebušno maščobo?
Nizkomaščobni recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Zeleni recepti
- Nizkokalorični recepti
- Nizkohidratni recepti
- Nizkomaščobni recepti
- Drugi zdravi recepti
- South Beach dieta recepti
- Veganski recepti
- Vegetarijanski recepti
- Weight Watchers recepti


