V katero skupino živil spadajo večkrat nenasičene maščobe?

Polinenasičene maščobe so vrsta prehranske maščobe, ki jo najdemo v rastlinskih oljih, kot so koruzno olje, olje žafranike, sončnično olje in sojino olje. Najdemo jih tudi v oreščkih, semenih in mastnih ribah, kot so losos, tuna in skuša.