Kako kuhati Kangkong

Kangkong je listnato zelenjave, ki raste in se običajno jedo - surovo in kuhano - vsem vzhodu in jugovzhodni Aziji. Znan tudi kot vodno špinačo in kitajski špinačo, je pripravljena in kuhana na skoraj enak način kot navadne špinačo. Ali ste cook kangkong sam, z enostavnimi začimbe, ali kot del krožnika, saj traja le nekaj minutah za listje, da gredo iz crisp za svilnato in mehko. Užitni votla stebla
so najboljši, ko ohranijo malo krč. Priprava

  • Sperite kangkong v mrzlo vodo, možganov in osušite s papirnatimi brisačami. Odreže in zavrzite spodnje polovice od stebla. Lahko pustite stebla in listi celoto, rezina liste v trakove in stebla na manjše koščke, ali pa jih trgati s prsti. Če ste kuhanje kangkong z drugimi sestavinami, pripravite vse ostalo vnaprej - kangkong je ponavadi zadnja točka je treba dodati, da ponev
    Mešamo-Fry

  • Stir-fry kangkong v voku nad srednje visoko vročino z malo arašide ali repičnega olja. Dodaj stebla prvi in ​​jih mladic, pogosto mešanjem približno minuto, nato vržejo v listih. Mešajte, dokler se listi samo uvela, ki bo še minuto ali dve na najbolj. Dodaj mleto čili, česen in ingver v vok s stebla, po izbiri dodajanje kanček ribje omake, ostrig omako ali sojine omake hkrati. Kangkong bo kuhamo v kratkem času, ki je potreben omako ogreti skozi. Authentic Thai, malezijski in kitajski recepti za-mešalne ocvrt kangkong lahko pokličete za vključitev ostrega fermentiranega sojinega pasto ali fermentiranega kozice pasta.
    Blanch
  • blanširanje kangong celota se kuha ravno dovolj za odvoz surovo okus, vendar ne dovolj, da bi v celoti vzeti svojo naravno hrustljavo teksturo. Potopite se oprane liste v vrelo vodo, jih zajemalka ven po največ 30 sekund, in ga prenesemo v skledo ledeno mrzlo vodo, da se ustavi proces kuhanja. Ponudite olupljenih listov kot samostojna jed, pour ogreto ostriga omako nad njimi, ali top z ocvrtim mletega česna, pritiska na cene v limetinega soka, in Rositi s sezamovim oljem.
    Tempura

  • Dip cel kangkong pušča v svetlo tempura testo in jih globoko mladic za hrustljavo malico. Prepričajte kangkong je popolnoma suha, preden namakanjem v testo. Potrebuje le zalege za eno do dve minuti v vročem olju. Odcedite na papirnate brisače in potresemo s soljo pred serviranjem. Poskusite škropljenju kangkong tempura z limono ali limetinega soka za malo Fijuk. Pripravite druge tempura zelenjave preveč, kot so bučke, korenje in čebulo, in jih razporedite na krožnik z izbiro namakanjem omak. Fry kangkong tempura zadnje, saj bo trajalo najmanj časa kuhati.
    V strojar, juhe in enolončnice

  • Pripravite nobene curry, juho ali enolončnico in dodajte pest kangkong za končne nekaj minutah kuhanja. Toplota Simmering omako ali juho, je dovolj, da venenje listov. Mešajte kangkong v mešanici pred serviranjem. Dodaj kangkong za tajske ali indijskih strojar, ali pa ga uporabite kot zamenjavo za kale ali redno špinači v vaših najljubših receptov. Ga vmešajte v Cassoulet prepočasnega pečeno, klobase, fižol in paradižnik, ali v mineštre. Ga dušimo v sokov Usoljena govedina namesto zelja.