Hur många kalorier är det i en smörgås utan majonnäs?

Antalet kalorier i en smörgås utan majonnäs beror på vilken typ av smörgås och vilka ingredienser som används. Vissa vanliga smörgåsar utan majonnäs, som jordnötssmör och gelésmörgås på vitt bröd, kan ha cirka 300 till 400 kalorier.