En servering av kakaopulver är allt du behöver för att uppfylla dina dagliga rekommenderade dosen av magnesium, enligt Förenta staternas Department of Agriculture (USDA) och den amerikanska myndigheten Food and Drug Administration (USFDA) dagligen rekommenderade utsläppsrätter. Magnesium är en viktig mineral i skelettet, muskelvävnader och olika fluider i människokroppen. Magnesium hjälper till med energiproduktion, bildning av proteiner och replikering av celler, sänker blodtrycket och förbättrar funktionen av hjärtat.
Kalium

Kalium är ett viktigt mineral och är anses vara en elektrolyt. Att hålla en balans av kalium och natrium i kroppen är viktig. Det är också viktigt att du fylla din kalium balans efter att ha utövat eller överdriven svettning. Färsk frukt och grönsaksjuicer kan också hjälpa fylla dessa nivåer. Kalium hjälper till att reglera din puls, producera energi, konvertera blodsocker och syntetisera protein.
Sodium

Kroppen behöver natrium, och balansen mellan natrium och kalium är absolut nödvändigt att hålla kroppen fungerar effektivt. Det är ohälsosamt att konsumera för mycket natrium, men det är lätt hittas i de flesta förädlade livsmedel och kryddor. Natrium hjälper till med näringsupptaget, blodtrycksreglering och upprätthålla cellmembranpotential.
Fosfor

En servering av kakaopulver erbjuder mer än hälften din dagliga dos av fosfor. Varje cell i din kropp behöver fosfor för att fungera korrekt och finns mest i benen i din kropp. Fosfor hjälper till med produktion och lagring av energi, samt upprätthålla surhetsgrad i kroppen.
Iron

Kakaopulver innehåller en liten mängd järn per portion. Järn hjälper kroppen med ämnesomsättningen, tillväxt, healing, immunsystemets funktion och DNA-syntes.
Koppar

Koppar hjälper till med energiproduktion och järn ämnesomsättningen och hjälper bilda bindväv . Det påverkar också nervsystemet och hjärnan fungerar.
Mangan

Det finns en stor mängd mangan i en kakaopulver servering, mer än en rekommenderade dagliga intaget. Mangan är ett mineral som bör regleras och tas i små doser. Det hjälper med metabolism och utveckling av ben, läker sår och har antioxiderande egenskaper.
Selen

Kakaopulver erbjuder en liten mängd selen. Selen är en annan mineral som bör tas i små doser, eftersom det kan vara giftiga om du äter för mycket på en gång. Det hjälper enzymer i formnings proteiner.