Hur man torkar Spenat

Spenat är tillgängligt i tre olika varianter, slät blad, halv savoy och Savojen, vilka skiljer sig åt beroende på storleken och formen av bladen. Den lummiga grönsak är en utmärkt källa till vitamin A och C och köps färska, frysta eller burk. Färsk spenat äts råa är bäst serveras torrt, vilket sker utan behov av en salladsslunga eller någon annan dyr utrustning. Omdömen Du behöver Omdömen Stor skål
kallt vatten
Papper handduk
Instruktioner

1. Leta färsk spenat säljs lösa eller i klasar. Välj spenat som är skarpa och grönt utan en möglig eller fadd lukt.
   

2. Fyll en stor skål med kallt vatten och tillsätt spenaten.
   

3. Skölj spenaten i vatten för att avlägsna damm och smuts.
   

4. Ta bort vattnet från skålen och fyll den med friskt, kallt vatten. Fortsätt att skölja ur spenaten i sötvatten tills alla tråkiga partiklarna är borta.
   

5. Lyft spenat från vattnet och placera den på en pappershandduk.
   

6. Täck spenat med en annan pappershandduk och tryck försiktigt på spenat för att ta bort fukt.
   

7. Byt pappersduk och tryck försiktigt på spenat med en torr handduk tills allt vatten avlägsnas.
   

8. Förbered spenat såsom önskas.