Ersättande kokosolja

Kokosolja kan hittas i fruktdrycker, fjäderfä marinader och bakade varor. Vissa människor kanske föredrar att inte använda kokosolja i sin matlagning eftersom de är allergiska, föredrar lokala produkter eller helt enkelt inte gillar smaken. Lyckligtvis finns substitutioner om du undfly kokosnötolja.
Kanolaolja

  • Kanolaolja kan användas i stället för en kokosolja, enligt den mat webbplats, Saveur. Rapsolja kan göra något som kokosolja kommer att göra, och är billigare också.
    Majsolja Omdömen

  • Som rapsolja, kan majsolja tjänstgöra i samma kapacitet såsom kokosolja så länge som majsolja är hög kvalitet. Undvik hydrerad majsolja, och olja som har tillsatser i den.
    Andra användningsområden Omdömen

  • Använd en teflonpanna eller en nonstick sprut produkt snarare än att använda någon matolja, inklusive kokosolja, för att förhindra en kastrull fastnar. För andra användningsområden än matlagning, såsom garvning oljor eller smörjning, använd linolja eller träolja i stället för kokosolja.