Skulle vara en mycket bra källa till C-vitamin för lakto ovo-vegetarianer?

Apelsiner är en bra källa till C-vitamin, men de är inte den enda källan. Lakto-ovo vegetarianer kan också få C-vitamin från andra frukter och grönsaker, som jordgubbar, kiwi, cantaloupe, broccoli och röd paprika. De kan också få C-vitamin från berikade livsmedel, såsom frukostflingor och apelsinjuice.