Chicken Stir Fry Recept

Ingenting är lättare att kasta tillsammans för en familj middag än en stek. Kyckling är väl prissatta och läckra när de inte överkokt. Detta recept tar bara ett par minuter att förbereda och tio minuter att laga mat, så det är bra om du inte vill slav över en spis i timmar. Omdömen vad du behöver Omdömen 2 msk vegetabilisk olja
4 kycklingbröst, skivade tunt
handfull gröna bönor, trimmas
2 påsar sweet chili och vitlök stek sås Omdömen Jasmine ris eller nudlar
Instruktioner

1. Hetta upp oljan i en wok tills het. Alternativt kan du använda en stekpanna. Tillsätt kycklingbitarna och stek i två till tre minuter, se till att kycklingen inte fastnar.
   

2. Lägg bönorna. Fortsätt att stek tills kycklingen är genomstekt och bönorna kokas med bibehållen en något krispigt konsistens.
   

3. Lägg till stek sås, gungade att belägga de andra ingredienserna. När såsen värms bort wok eller kastrullen från värmen.
   

4. Servera med jasminris eller nudlar.