- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Världens och regionala kök >> Kinesisk mat
Hur Cook Easy kinesiska nötkött med broccoli stek
Nötkött med broccoli stek är en populär maträtt i kinesiska snabbmatskedjor. Det kan vara bättre för dig att göra det hemma, så att du kan vara säker på hur det framställs och göra det mer hälsosamt för dig. Omdömen vad du behöver Omdömen £ 1 broccoli (skuren i små bitar, kasta det mesta av stammen och bara hålla blomman delen)
halv pund skivade nötkött
Några bitar av skivade morötter (tillval) katalog Salt
Sojasås
socker
ostronsås Omdömen Sesamolja
Instruktioner
-
Hetta upp vatten i en kastrull. När vattnet kokar, kasta i broccoli och morötter. Efter 30 sekunder, använd en sil och plocka upp alla broccoli. Ställ åt sidan för senare.
-
Blanda en tesked av stärkelse med en liten mängd kallt vatten. Blanda väl och lägg den åt sidan för senare.
-
Inrätta en wok och lägga till lite majsolja. När oljan är ca 170 grader F, sätta i nötkött segment. Efter en minut eller tills köttet är inte längre röd, tillsätt salt, sojasås, ostronsås, en liten mängd socker och vatten.
-
Koka allt för 20 sekunder med konstant omröring, och tillsätt stärkelseblandning från steg 2.
-
Sätt delvis tillagad broccoli och morot från steg 1 och blanda i 10 sekunder. Lägg lite sesamolja. Stäng av värmen, och placera den i en tallrik. Nu nötkött broccoli är redo att äta.
Previous:Hur man gör söt sojasås
Kinesisk mat
- Vilka matvanor har kineser?
- Hur länge kan kinesisk mat lämnas utanför kylskåpet och fortfarande vara ätbar?
- Skillnad mellan fina Kina och glaskropps Kina?
- Varför odlas vete oftare i Kina än ris?
- Hur mycket torrt ris ska man göra en kopp?
- Vad är en lista över kinesiska frukter?
- Hur man gör Steak Fried Rice
- Hur man gör Delicious japanska stekt ris
- Hur att äta hälsosamt på en kinesisk buffé (6 steg)
- Gillar kineserna coke fanta och sprite?
Kinesisk mat
- Afrikansk mat
- Asiatisk mat
- Kinesisk mat
- Europeisk mat
- Fransk mat
- Grekisk mat
- Indisk mat
- Italiensk mat
- Japansk mat
- Kosher mat
- Latinamerikansk mat
- Mexikansk mat
- Mellanösternmat
- Soul food
- Sydamerikansk mat
- Spansk mat
- Thailändsk mat
- Världens och regional mat


