Vad åt morerna?
Kött
- Lamm, nötkött och get var det kött som konsumerades mest
- Tillagad på olika sätt, inklusive gryta, rostning och grillning
– Serveras ofta med ris eller couscous
Grönsaker
- Aubergine, zucchini och okra var några av de mest populära grönsakerna
- Tillagad på olika sätt, inklusive sauterade, rostade och stuvade
- Serveras ofta som tillbehör till kött eller fisk.
Frukt
– Dadlar, fikon och vindruvor var några av de vanligaste frukterna
- Äts färsk, torkad eller används i desserter
Säd
– Ris och couscous var baskornen
- Tillagad på en mängd olika sätt, inklusive pilaff, risotto och couscoussallad
Mejeri
– Yoghurt och ost var de vanligaste mejeriprodukterna
– Yoghurt används ofta i dipp och såser
– Ost används ofta i bakverk och desserter
Kryddor
– Koriander, spiskummin och paprika var några av de vanligaste kryddorna
- Används för att smaksätta både kött och grönsaker
– Tillsätts ofta i grytor och soppor
Godsaker
– Bakverk, baklava och halva var några av de populäraste godisarna
- Tillverkad med olika ingredienser, inklusive nötter, honung och filodeg
- Serveras ofta med kaffe eller te.
Drycker
– Kaffe, te och mynta lemonad var några av de populäraste dryckerna
– Kaffe och te sötades ofta med honung eller socker
-Mint lemonad var en uppfriskande dryck som var populär på sommaren.
Mellanösternmat
- Hur man torkar persiska Limes (4 steg)
- Vilka är rovdjuren för Hawaiian renare läppefisk?
- Vad åt och drack egyptierna?
- Vilka är spänningarna för att äta?
- Var finns salt och vad är det för miljö?
- Hur många pund bakade bönor som tillbehör skulle du behöva för att mata 90 personer?
- Var är det lättare att laga mat i höglandet eller låglandet?
- Vilken nivå i en näringskedja har organismer som kan smälta cellulosa?
- Vad äter människor i Ukraina till lunch?
- Var kan man hitta halalmat?
Mellanösternmat
- Afrikansk mat
- Asiatisk mat
- Kinesisk mat
- Europeisk mat
- Fransk mat
- Grekisk mat
- Indisk mat
- Italiensk mat
- Japansk mat
- Kosher mat
- Latinamerikansk mat
- Mexikansk mat
- Mellanösternmat
- Soul food
- Sydamerikansk mat
- Spansk mat
- Thailändsk mat
- Världens och regional mat


