Avokado ile Öğleden sonra Snack Fikirler

Bir öğleden sonra snack öğle ve akşam yemekleri arasında açlığı kapalı staving sırasında çalışan metabolizma tutmak için iyi bir yoldur. Avokado, sağlıklı yağlar ve antioksidanlar yanı sıra lezzetli ve kolay olan birçok yemek tarifleri içine dahil etmek ile dolu atıştırma mükemmel bir seçim vardır. Avokado düz yemiş ya da eğlence dips ile baharatlı ve lezzetli bir öğleden sonra pick-me-up yapmak için diğer aperatif tarifleri eklenebilir.
Avokado Dips

  • Avokado bir sayıya kolayca kendilerini ödünç kolay, sağlıklı öğleden sonra snack yapmak için fiş ya da sebze ile eşleştirilmiş olabilir dips. Guacamole iyi bilinen avokado bazlı daldırma, ancak avokado zamanda sağlıklı bir dalış yapmak için limon suyu, tuz ve karabiber ile birlikte sadece biber ve kuşkonmaz veya benzeri krem ​​peynir, diğer sebze ile pürelere ile püre edilebilir. Ekmek avokado dips yaymak ya da öğle munch için çiğ sebzeler ve cips keyfini çıkarın.
    Sade ve basit

  • Avokado olduğu gibi sade kadar lezzetli olabilir bir besindir diğer tarifleri bir parçasıdır. Basit bir öğleden sonra snack için, biraz tuz, biber ve limon suyu serpilir, tost avokado birkaç dilim deneyin. , Dilimler halinde doğrayın bir avokado bir tutam tuz ekleyip lezzetli bir tedavi için parmaklarınızla yemek, ya da onlara taze keskin bir tekme vermek için üzerine avokado dilimleri içerir doğranmış çiğ sebzeler bir tabak, sonra limon suyu sıkın olun.
    Çorbalar ve


  • salata

    yanı sıra bir stand-alone gıda, avokado hafif öğle çerez olarak yiyebilirsiniz birçok çorbalar ve salatalar tat ve renk katmak olmak . Bir avokado küp ve en sevdiğiniz salataya ekleyin, ya da küçük parçalar ve garnitür çorba içine kesti. Özellikle de domates ve diğer sebze bazlı çorbalar ve salatalarda Avokado çifti çam fıstığı, taze yeşillikleri ve sebzeler ile iyi gider.
    Sweet Avokado Snacks

  • Avokado geleneksel
    olduğunu
    bir iştah açıcı besin olarak düşündüm, bu yüzden onlar da çok tatlı atıştırmalıklar özelliği olduğunu bulmak için şaşırtıcı olabilir. Avokado sadece ışık ve ferahlatıcı bir aperatif için böyle çilek, muz, portakal ve şeftali gibi taze meyve, ile eşleştirilmiş olabilir. Böyle dondurulmuş avokado pops ve avokado çikolatalı puding gibi büyük aperatifler, yapmak bazı geleneksel olmayan avokado tarifleri de vardır. Tatlı davranır derinlik ve doku eklemek için avokado en krem ​​ve zengin lezzet yararlanın.