Bir sandviç Wrap olun nasıl (9 Adımlar)

Kolaylık sandviç tamamladı ile oyunun adıdır. Sarar size tek elle yiyebilirsiniz kompakt, yenilebilir pakette bir sandviç olsun her şeyi verir. Eğer bir sandviç koyabilirsiniz şey, bir şal koyabilirsiniz, ama ekmeği emiciliği ve ekmek gücüm yok, bu yüzden düzgün ve kolay yemek tutmak için kurallar bir çift takip etmek zorunda. Sen sürece eşit dağıtılmış, ince tutmak ve tortilla kalın onları.
Things fazla 1/2-inç katman yok gibi bir şal herhangi malzemeyi koyabilirsiniz Sen
Plastik sarın ihtiyacınız olacak

Talimatlar

1. tortilla yaklaşık iki katı büyüklüğü şal plastik bir parça ile çalışma yüzeyini kaplayın. Plastik daha sonra wrap ile sıkı, düzgün rulo yapmanıza yardımcı olur. Daha esnek hale getirmek için 10 saniye mikrodalgada ısıtın tortilla.
   

2. plastik wrap üzerinde tortilla dışarı Lay ve yaklaşık 1 bırakarak, örneğin mayonez gibi sandviç yayılması, ile kapağı /kenarlarında boşluk 4 inç. Yayılma kalın bir tabaka uygulayın etmeyin; Her lokma nemlendirmek için yeterli kullanın.
   

3. istenirse, 1/4-inç kalınlığında biraz daha az peynir tabakası ile sandviç yayılmasını örtün. Ince dilimlenmiş peynir, mümkünse kullanın; dilimlenmiş peynir şal güçlendirir ve bunu rulo ve yemek yaparken kopmasını tortilla önlemeye yardımcı olur.
   

4. koyun gibi ince dilimlenmiş Közlenmiş biber, ızgara ya da çiğ soğan gibi ikincil sandviç Topingler, veya peynir, domates güneşte kurutulmuş. Bir şal ya da ekmek ile yapılan her sandviç ana madde tamamlayan ikincil Tepesi ihtiyacı var. Bir yağ proteini kullanılarak eğer, örneğin, salam gibi, ana madde olarak, yağ kontrast, örneğin ince dilimlenmiş kiraz veya biber kapari gibi bir asidik madde ekleyin.
   

5. <İsterseniz p> wrap bir gevrek, dokusal madde ekleyin. Dokular ile Yaratıcı olun; Onlar şal yumuşaklığı cazip bir kontrast eklemek. Ayçiçeği tohumları, ezilmiş kaju veya gevrek pastırma sağ ana madde ile tüm iş.
   

6. Bir sonraki taze ürün ekleyin. Eğer şal hizmet önce onlar solgunluk olmayacak şekilde sadece ana madde önce taze, soğuk malzemeleri ekleyin. Böyle rendelenmiş marul ve domates dilimlenmiş gibi taze malzemelerle, wrap diğer lezzetleri sulandırmak, hangi su içerirler. Örneğin, marul gelen fazla suyu sıkın, ya da onları bu yüzden sogginess lezzet ama hiçbiri olsun eklemeden önce, domates tohum boşlukları ortaya çıkarmak.
   

7. protein ekleyin, veya ana madde, sandviç için daha katmanda. Ne olursa olsun kullanmak protein - tavuk göğsü, örneğin söğüş veya ızgara portabella mantar, - ince dilim. İsterseniz, protein iki ya da üç kat ekleme, ancak adet 1/4-inç kalınlığında geçmemelidir ya da şal pütürlü bir merkez olacak.
   

8. kavrayın plastik "wrap sarın." tortilla altında sarın ve ileriye tortilla rulo kullanabilirsiniz ve tortilla rulo gibi, bazen sıkı Rulo suşi yardımcı olmak için plastik wrap nasıl kullandıklarını benzer rulo tutmak için plastik geri çekin .
   

9. uzak şal gelen plastik çekin. Bir açıyla yarısında rulo dilimleyin ve servis yapın.