Siz Pişirme Sarılı Yulaf Hızlı Cook Yulaf değiştirin Can

?

sadece önemli bir bileşen eksik olduğunu bulmak için bir reçete başlamadan daha fırıncı için daha sinir bozucu çok az şey vardır. Bazen ama her zaman değil, bir showstopper var. Örneğin, tam boy haddelenmiş yulaf kenara onların büyük boyutu, hızlı pişirme yulaf hemen hemen aynıdır. Bu tarifi yulaf ezmesi için çağırırsa, bir kaçırmadan hızlı yulaf yerine anlamına gelir. Arka Plan A Bit

  • Yulaf alışılmadık besleyici tahıl vardır, ama onlar bir çift var Bir gıda olarak onları garip yapmak birbiriyle tuhaflıklar. Onlar mutlaka kötü bir şey değil doğal olarak oluşan yağların en yüksek tahıllar, arasında konum, ama onlar da yağlar, uygunsuz kısa sürede ekşimiş gitmek yapar bir enzim içerir. İşlemciler yulaf öğütülmemiş tahıl sonuçlanan enzim devre dışı bırakmak için par-pişirme yulaf tarafından bu adres. Çelik-cut yulaf - - lapası olarak daha iyi yemek birçok küçük parçalar halinde yulaf BULGUR kesme ileri gitmek. yulaf da buharda olmak ve onlar yumuşak yaparken daha sonra yulaf ezmesi sonucu, silindirler arasında preslenmiş olabilir.
    Hızlı Yulaf Yulaf Karşı Hadde

  • bir reçete için çağırdığında . eski moda yulaf & quot; başka ayrıntı vermeden yulaf haddelenmiş, hemen hemen her zaman büyük kuşbaşı geleneksel ya da & quot anlamına gelir; Bunlar buğulaması ve tüm yulaf kabuksuz düzleştirme yapılır. Bunlar nispeten kalın konum ve püresi içine pişirmek için 20 dakika kadar sürebilir. Hızlı pişirme yulaf ilk BULGUR kesme, sonra buğulaması ve bütün haddelenmiş yulaf aynı şekilde kısmi yulaf haddeleme yapılır. Onlar küçük ve daha ince olduğunu ve çok daha hızlı püresi yapmak. Onlar daha büyük pul yulaf gibi tam aynı beslenme var ve iki çeşit pişirme birbirinin kullanılabilir.
    It Up geçiş

  • küçük gevreği ikame Büyük geleneksel yulaf için hızlı pişirme yulaf görsel ve dokusal fark yaratıyor. Yulaf nispeten büyük ve chewy, ve pişmiş ürünler nispeten rustik bir görünüm verir. Hızlı pişirme yulaf pişmiş ürünler, bazı durumlarda tercih edilir pürüzsüz, ince bir görünüm vermek. Örneğin, hızlı pişirme yulaf ile yapılan kurabiye daha ince dokusu ve daha düzenli bir görünüme sahip ve onlar çiğnemek için çok daha kolaydır. Bu tür ekmek ve çörekler gibi nemli pişmiş mal olarak, daha küçük hızlı yulaf bitmiş ürünün kırıntı içine tamamen yok olabilir. Bu. Onlara ailenizin favori davranır beslenme eklemek için sinsi bir şekilde yapar
    yulaf bir beslenme güç, çünkü

    Bu, hiç de küçük bir şey Sizin Yulaf

  • Hissediyorum. Bunlar en taneler ile karşılaştırıldığında karbonhidrat, protein, yüksek ve düşük konum, ve sağlıklı yağlar yüksek seviyede ihtiva etmektedir. Onlar tiamin, folik asit zengin bir kaynak ve diğer minerallerin bir dizi konum. Daha da önemlisi, her ikisi de çözünür ve çözünmez diyet lifi güçlü bir kaynaklar. çözünür lif kan basıncını ve kolesterolü düzenlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir ise çözünmez lif, sizin sindirim yardımcı olur.